إعلان
تهنئة
إعلان
تهنئة
تهنئة
تهنئة
تهنئة
إعلان
مطعم للبيع
مكاتب للايجار
الصحة والحياة
لحمايتك من البرد والإنفلونزا.. عليك بهذه الأطعمة
الصحة والحياة
الثلاثاء, 11 ديسمبر 2018 10:46
موقع قلنسوة - 1

لحمايتك من البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء عليك بتناول عدة أطعمة ومشروبات تزيد من كفاءة الجهاز المناعي ومقاومة الجسم.
ويقول الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة إن تناول شرب المياه وبكميات كبيرة خلال فصل الشتاء ضروري للتخلص من البلغم، كما أن تناول مشروبات الشاي والتيليو وأوراق الجوافة والبردقوش والنعناع والشمر والزعتر تؤدي لتقوية الجهاز المناعي، وتخفف من احتقان الأنف والحلق، وتسهل التخلص من إفرازات الجهاز التنفسي.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
البطاطس المقلية مضخة للموت
الصحة والحياة
الأحد, 09 ديسمبر 2018 13:21
موقع قلنسوة - 1

تمثل البطاطس المقلية مضخة لأكثر من خمسمئة سعرة حرارية مليئة بالنشا، ويحذر البعض من مخاطر تحولها إلى عنصر ثابت ومعتاد في نظامنا الغذائي.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
فوائد الليمون للزكام كثيرة ومذهلة
الصحة والحياة
السبت, 08 ديسمبر 2018 10:05
موقع قلنسوة - 1

الليمون مفيد للصحة عموماً لأنه غني بالفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الضرورية للجسم. والليمون مفيد خصوصاً لمحاربة الزكام الذي يعاني منه الكثيرون خلال فصل الشتاء.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
عقار "فيتراكفي".. هل انتهى زمن السرطان؟
الصحة والحياة
الجمعة, 07 ديسمبر 2018 10:55
موقع قلنسوة - 1

"ولى زمن السرطان"، و"عقار جديد يقضي على السرطان من جذوره"، و"دواء يعالج جميع أنواع السرطان" هذه بعض المزاعم والعناوين التي تم تداولها خلال الأيام الماضية بشأن عقار "فيتراكفي" الجديد، فهل هذه المزاعم دقيقة؟ وما مدى صحتها؟
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
فوائد الزعتر في محاربة البكتيريا والفيروسات
الصحة والحياة
الاثنين, 03 ديسمبر 2018 10:30
موقع قلنسوة - 1

الزعتر من النباتات العطرية التي تنمو في حوض المتوسط، ومن السهل أن تنمو في حديقة منزلِك. ويُستخدم الزعتر طازجًا أو مجففًا لإضافة النكهة إلى أطباق الطعام، كما يمكن تحضير الزعتر كشراب منقوع.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
الحمضيات فاكهة الشتاء الغنية بالفيتامينات والمعادن
الصحة والحياة
الأحد, 02 ديسمبر 2018 11:04
موقع قلنسوة - 1

تعد الحمضيات من الفواكه ذات الفوائد العديدة بداية من فائدتها كفاكهة ذات قيمة غذائية جيدة لتوفر الفيتامينات والألياف بها، مروراً بفوائدها واحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
مرض يعاني منه ربع سكان الكرة الأرضية.. ماهو؟
الصحة والحياة
السبت, 01 ديسمبر 2018 22:28
موقع قلنسوة - 1

يعاني 62‚1 مليار شخص على مستوى العالم من فقر الدم، وهو ما يمثل نسبة 8‚24٪ من سكان الكرة الأرضية.
وتصل أعلى معدلاته بين الأطفال قبل سن التعليم المدرسي إلى 4‚47٪، وتأتي أدنى المعدلات من نصيب الرجال حيث لا تزيد النسبة عن 7‚12٪، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
أخيراً.. إجازة أول دواء يقضي على السرطان "من منبعه"
الصحة والحياة
الخميس, 29 نوفمبر 2018 10:14
موقع قلنسوة - 1

أجازت هيئة الغذاء والدواء الأميركية "FDA"، أول دواء في العالم يمكنه أن يعالج مرض السرطان من منبعه وأصله وللكبار والصغار.
ويعتمد عقار"فيتراكفي Vitrakvi"، على معالجة الطفرات الوراثية للأورام السرطانية، بغض النظر عن نوع الورم أو مكان نشأته.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
اليكم اهم التوابل السبعة الأكثر فائدة
الصحة والحياة
الثلاثاء, 27 نوفمبر 2018 10:04
موقع قلنسوة - 1

تصنّف التوابل والأعشاب على أنها نباتات تماما مثل الثمار والخضار. وبما أنها لا تحتوي على الماء الذي يعتبر الجزء الاساسي في النباتات الطازجة تعد التوابل والأعشاب غنية جدا بمانعات التأكسد. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي التوابل والأعشاب أيضاً على مغذيات phytonutrients، مثل carotenoids ، flavonoids، وأنواع اخرى من phenolics، وجميعها تحتوي على خصاص غذائية.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
7 نصائح تساعدك على الاستيقاظ باكراً
الصحة والحياة
السبت, 24 نوفمبر 2018 11:56
موقع قلنسوة - 1

تلعب الجينات الوراثية دوراً محتملاً فيما إذا كان شخص ما يستيقظ مبكراً في الصباح أو متأخراً بسبب السهر لساعات متأخرة ليلاً. لكن في أحيان أخرى ربما يكون السبب هو الروتين اليومي، الذي لا يسمح بالخلود للنوم في مواعيد مناسبة، وبالتالي يعاني الأشخاص من الأرق والتوتر ومشكلات صحية لاحقاً.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
مادة سكرية في التوت البري "قد تساعد في مكافحة الخلايا السرطانية"
الصحة والحياة
الخميس, 22 نوفمبر 2018 11:07
موقع قلنسوة - 1

تمكن باحثون من إبطاء تطور بعض أنواع الخلايا السرطانية في الفئران وتعزيز تأثير العلاجات المستخدمة للقضاء على المرض باستخدام مكمل غذائي سكري يوجد في بعض الفواكه.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
السبانخ لتقوية المناعة وحماية البشرة
الصحة والحياة
الأربعاء, 21 نوفمبر 2018 10:57
موقع قلنسوة - 1

يزخر السبانخ بالحديد وحمض الفوليك والمغنزيوم والمنغنيز، إضافة إلى الفيتامينات A وE وK. وهو أيضاً مصدر مهم للألياف والكلسيوم والبروتين.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
ماذا يحدث لو تخلّيتم عن السكر لـ 7 أيام ؟
الصحة والحياة
الأحد, 18 نوفمبر 2018 10:00
موقع قلنسوة - 1

رغم أهمية السكر للجسم، إلا أنّ كثرته المضافة للأطعمة والمشروبات قد تؤدي إلى أضرار جسدية بالغة، أبرزها السرطان، كما أنه أخطر من الدهون وأكثر تسبُّبًا في السّمنة، ولهذا تصدَّر هاشتاج بعنوان #سبعة_أيام_بدون_سكر، الترند السعودي، بهدف مقاطعة السكر المضاف.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
تعرفوا إلى عوامل أخرى غير الأكل تسبب السمنة
الصحة والحياة
الجمعة, 16 نوفمبر 2018 10:19
موقع قلنسوة - 1

يعاني العديد من الاشخاص من السمنة المفرطة ويحاولون مكافحتها من خلال الحميات الغذائية وممارسة الرياضة، إلاً أن ذلك لا يكفي فلا بدّ من التنبه الى وجود الكثير من العوامل الأخري البعيدة عن الافراط في تناول التناول والتي تسبب زيادة الوزن.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
إنذار للبشر.. إشعاع الهاتف أحدث سرطانا لدى الفئران
الصحة والحياة
الأربعاء, 14 نوفمبر 2018 10:01
موقع قلنسوة - 1

توصل باحثون إلى وجود صلة بين إشعاع الهاتف المحمول والأورام السرطانية في الجرذان، مما أثار سؤالًا حول تأُثير الأجهزة المحمولة على المستخدمين، فيما حذر العلماء من استنباط النتائج على البشر بشكل مباشر.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
اكتشف الأعراض المبكرة للسرطان
الصحة والحياة
الاثنين, 12 نوفمبر 2018 10:03
موقع قلنسوة - 1

اكتشاف السرطان في مراحله الأولى يزيد فرص الشفاء الكامل منه، ولذلك يجب عدم تجاهل أعراضه الأولية.. ومنها:
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
فوائد الملفوف.. صيدلية متكاملة في المطبخ... ونكهة خاصة
الصحة والحياة
الأربعاء, 07 نوفمبر 2018 10:19
موقع قلنسوة - 1

"ماذا تعرف عن فوائد الملفوف؟".. ‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏‏تتسأل خبيرة الغذاء والتغذية، ندى زهير الأديب، في تغريدة على حسابها في "تويتر"، لكن قبل الإجابة عن هذه الفوائد لا بد من الإشارة إلى أن الملفوف مع نكهته الخاصة، غني بالألياف والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنيزيوم ومضادات الأكسدة إضافة إلى فيتامين "ك" الهام لقوة القلب وفيتامين "ج" الذي يعزز قوة المناعة، كما يحتوي على لوتين لصحة العين.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
أعراض نقص الفيتامين د D وما تسببه من أمراض في الجسم
الصحة والحياة
الثلاثاء, 06 نوفمبر 2018 10:42
موقع قلنسوة - 1

الفيتامين "دي" D يلعب دورًا مهمًّا في الوقاية من عدد كبير من الأمراض. وتشير الدراسات إلى أنّ أيّ نقص في هذا الفيتامين يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
كيف تعرف أن الشخص الذي أمامك مختل عقليا؟
الصحة والحياة
الثلاثاء, 06 نوفمبر 2018 10:36
موقع قلنسوة - 1

عادة ما نستخدم مصطلح "الاعتلال النفسي" عند وصف بعض الحالات النفسية للأشخاص، لكن ما الذي يعنيه هذا المصطلح في الحقيقة؟
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
الفلفل الاحمر لحرق السعرات الحرارية
الصحة والحياة
الأحد, 04 نوفمبر 2018 10:53
موقع قلنسوة - 1

أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أن تناول نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحريف كل يوم يساعد على تخفيف الشهية للطعام وبالتالي خفض الوزن الزائد.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
باقي المقالات...
«البدايةالسابق1234التاليالنهاية»

الصفحة 1 من 4