تعزية
تعزية
تهنئة
تهنئة
تهنئة
تهنئة
تهنئة
تهنئة
تهنئة
إعلان
مطعم للبيع
مطلوب
مكاتب للايجار
الصحة والحياة
أفضل 11 طعاما لجهازك المناعي
الصحة والحياة
الخميس, 21 يونيو 2018 11:55
موقع قلنسوة - 1

أوردت مجلة تايم الأميركية مقتطفا من إصدارها الخاص بـ"أفضل 100 غذاء علاجي" استعرضت فيه 11 صنفا من الأطعمة قالت إنها الأفضل لجهاز المناعة لدى الإنسان.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟
الصحة والحياة
الأربعاء, 13 يونيو 2018 10:39
موقع قلنسوة - 1

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
الشمس أم الوقاية منها.. ما الذي يسبب السرطان؟
الصحة والحياة
الثلاثاء, 12 يونيو 2018 09:09
موقع قلنسوة - 1

هل تعلم أنه على الرغم من اختراع كريمات واقية من الشمس، فإن حالات الإصابة بسرطان الجلد مازالت آخذة في الارتفاع كل عام؟ بحسب ما نقله موقع "AwarenessAct" عن بروفيسور إليزابيث بلورد.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
5 أطعمة تحرق الدهون.. اختاري الأفضل لك
الصحة والحياة
الاثنين, 11 يونيو 2018 14:07
موقع قلنسوة - 1

من المعروف أن الحمية الغذائية القليلة السعرات الحرارية أساسية لخفض معدلات الدهون في الجسم، إلا انه ثمة أطعمة تلعب دوراً إيجابياً في ذلك، تعرفي إليها
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
6 نصائح لتجنب الجفاف أثناء الصيام
الصحة والحياة
الأحد, 10 يونيو 2018 09:30
موقع قلنسوة - 1

يحتاج الصائم يوميا في نهار شهر رمضان إلى كميات معينة من المياه والسوائل، وذلك من أجل تعويض جسمه ما افتقده من هذا المكون الهام أثناء الصيام.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
قلة نومك تجعلك تتناول الوجبات السريعة ليلا
الصحة والحياة
الاثنين, 04 يونيو 2018 19:42
موقع قلنسوة - 1

حذرت دراسة طبية أميركية حديثة من أن انخفاض عدد ساعات النوم ليلا، يدفع الأشخاص إلى تناول المزيد من الوجبات السريعة، مما يعرضهم لخطر الإصابة بالسمنة.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
هكذا يمكن تجنب الكيمياوي في علاج سرطان الثدي
الصحة والحياة
الأحد, 03 يونيو 2018 19:48
موقع قلنسوة - 1

أعلن باحثون أميركيون، الأحد، أن نحو 70 بالمئة من النساء المصابات بمرض سرطان الثدي في مراحله المبكرة واللائي يتراجع لديهن خطر عودة المرض يمكنهن تجنب العلاج الكيمياوي بعد إزالة الورم.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
التمر لهضم سليم وطاقة قوية
الصحة والحياة
السبت, 02 يونيو 2018 19:11
موقع قلنسوة - 1

يعتبر التمر أحد أفضل الأطعمة في تنظيم عملية الهضم وتزويد الجسم بالمواد المغذية. وهو مثالي لمكافحة الإسهال أو الإمساك، وعلاج فقر الدم، والوقاية من مشاكل القلب، والحماية من التهابات الأمعاء والقولون وبعض سرطانات الجهاز الهضمي.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
ارتفاع ضغط الدم والصوم: لا للملح
الصحة والحياة
الجمعة, 25 مايو 2018 19:39
موقع قلنسوة - 1

الصوم لا يؤثر سلباً على مرضى ارتفاع ضغط الدم ولكن من الأفضل دائماً استشارة الطبيب المختص قبل البدء بالصوم. كما أن التحدث مع الطبيب هو أمر ضروري على مرضى ارتفاع ضغط الدم لمعرفة الوقت الأفضل لتناول الأدوية في رمضان. بالإضافة إلى ذلك، هناك نصائح غذائية وصحية على مرضى ارتفاع ضغط الدم الإلتزام بها في رمضان للمحافظة على صحتهم بشكل أفضل.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
علاج حساسية الجلد بالأعشاب الطبيعية​.. جرّبوها
الصحة والحياة
الخميس, 17 مايو 2018 09:27
موقع قلنسوة - 1

يُعاني العديد من الأشخاص من ​حساسية الجلد​، وخاصّةً في فصل الربيع مع نمو ​الأزهار​، وانتشار لقاحها، أو بسبب تناول بعض
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
9 أمور تجعل الزكام أسوأ... تجنبوها الآن
الصحة والحياة
الثلاثاء, 27 فبراير 2018 10:53
موقع قلنسوة - 1

يزداد تعرضنا للزكام خلال فصل الشتاء، ونسعى جاهدين للتخفيف من وطأته. إلا أننا ندرك جيداً أنه ما من علاج سحري للزكام الموسمي، وعلينا الاكتفاء ببعض الخطوات التي تقلل من وخامته.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
انتبه! 8 مشاكل صحية تخبرك بها عيناك
الصحة والحياة
الأربعاء, 21 فبراير 2018 10:20
موقع قلنسوة - 1

لطالما سمعنا أن العين هي نافذة الروح، ولا ندري لمن تنسب هذه العبارة الشهيرة، لكن حالياً وبعد دراسات مستفيضة أصبح بإمكاننا أن نجزم أن العينين مرآة لصحتنا ونافذة نتعرف من خلالها على مشاكلنا الصحية وذلك من خلال بعض المؤشرات التي قد تكون دليلاً على وجود مشكلة صحية.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
لهذه الأسباب أنت لا تفقد وزنك الزائد رغم اتباعك للحمية!
الصحة والحياة
الأربعاء, 21 فبراير 2018 10:12
موقع قلنسوة - 1

كثير ما نتبع حميات غذائية عديدة ولكننا لا نفقد الوزن الكافي الذي يتناسب مع مدى الحرمان الذي نتعرض له أثناء اتباع الحمية..
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
تناولي هذه الأطعمة للحصول على الحديد الضروري للجسم
الصحة والحياة
السبت, 17 فبراير 2018 13:09
موقع قلنسوة - 1

تعاني معظم النساء من نقص في الحديد، رغم أن الحديد ضروري لتكوين الكريات الحمراء في الدم ووصول الأوكسيجين إلى الخلايا.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...