تهنئة
تهنئة
تهنئة
تهنئة
إعلان
عتيد - ام الفحم
فخفخينا البيارق
تهنئة
للايجار في زيد سنتر
إعلان
تهنئة
فخفخينا التايه
تهنئة
اسرار حواء
مطلوب
تطوع وكن انت التغيير
تهنئة
إعلان
محل للايجار
تهنئة
مطلوب
ارض وبيت للبيع في الطيرة
 بطاريات ابو الصالح
مطلوب
تعليم الانجليزية
روضات جمعية الإعتصام
الصحة والحياة
تعرف على 9 أطعمة تقضي على الشعور بالكسل
الصحة والحياة
الاثنين, 23 مايو 2016 09:51
موقع قلنسوة - 1

هل تشعر بالكسل والضعف والوهن في بعض الأيام؟ هل تشعر بأنك تبذل الجهد الكبير لممارسة المهام والأعباء اليومية؟
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
11 سبباً لإحساسك بالجوع طوال اليوم
الصحة والحياة
الأربعاء, 18 مايو 2016 17:47
موقع قلنسوة - 1

إذا كنت ممن يلازمهم شعور دائم بالجوع لا يستطيعون التخلص منه مهما تناولوا من وجبات، فإليك 11 سبباً لهذه الحالة خلصت إليها أخصائية التغذية، مايو سيمبكين.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
تناول الملفوف مرتين بالأسبوع لتحصل على 8 فوائد صحية
الصحة والحياة
الأربعاء, 18 مايو 2016 09:36
موقع قلنسوة - 1

يعتبر الملفوف (الكرومب) من الخضراوات التي يجهل الكثيرون منا فوائده الرائعة.
فبلونيه الأخضر والبنفسجي، يعتبر الملفوف من أغنى الخضراوات بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. وينصح خبراء التغذية بإضافته إلى نظامك الغذائي على الأقل مرتين أسبوعياً، لضمان صحة أفضل.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
لمرضى السكري.. 9 أنواع من الأعشاب والتوابل تكافحه
الصحة والحياة
الجمعة, 13 مايو 2016 17:22
موقع قلنسوة - 1

على مدار السنوات الماضية، ارتفعت معدلات الإصابة بمرض السكري بشكل كبير على مستوى العالم.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
8 فوائد صحية لتناول الأناناس بانتظام لمدة أسبوع
الصحة والحياة
الجمعة, 13 مايو 2016 08:49
موقع قلنسوة - 1

إذا كنت من محبي الفواكه الطازجة وتضيفها إلى نظام غذائك اليومي، فأنت بالفعل على الطريق الصحيح لنظام حياة صحي.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
دراسة ألمانية: هذا ما يحدث في جسم الإنسان عند الصيام
الصحة والحياة
الأربعاء, 11 مايو 2016 18:12
موقع قلنسوة - 1

مع اقتراب شهر الصوم لدى المسلمين يكثر الحديث عن فوائد الصيام الصحية وأضراره المحتملة وبالذات على من يُعانون من بعض الأمراض، لكن علماء ألمان قاموا بمراقبة التحولات الكيمائية داخل الجسم خلال الصيام وتوصلوا لنتائج مبهرة...
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
فوائد الموز تتغير بتغير لونه.. اكتشفها!
الصحة والحياة
الأربعاء, 11 مايو 2016 18:04
موقع قلنسوة - 1

يجمع العديد من الاختصاصيين وأطباء التغذية على أهمية الموز والفواكه عامة لما تحمله من فيتامينات ومواد غنية ومفيد للجسم.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
8 فوائد ذهبية للموز "الأخضر".. فاحرص على تناوله يوميا
الصحة والحياة
الأربعاء, 04 مايو 2016 11:46
موقع قلنسوة - 1

الموز من الفواكه الأكثر شيوعاً وشعبية في العالم، فهذه الثمرة الاستوائية تدخل في وصفات عديدة ومتنوعة، وتستخدم لعمل الكثير من الحلويات والعصائر المخفوقة.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
فاكهة التنين .. تكافح الشيخوخة والسرطان وتقوي النظر
الصحة والحياة
الخميس, 28 أبريل 2016 09:51
موقع قلنسوة - 2

هل تعرف ما هي هذه الفاكهة الوردية اللون؟ إذا كنت تعتقد أن شكلها ولونها غريب.. فانتظر حتى تسمع باسمها المستوحى من عالم الخيال: “فاكهة التنين!”
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
يصعُب هضم الفاكهة عند تناولها بعد الوجبة مباشرة
الصحة والحياة
الاثنين, 25 أبريل 2016 17:45
موقع قلنسوة - 1

إنّ جهازنا الهضمي مجهّز لهضم مجموعة متنوّعة من الأطعمة خلال الوجبة الواحدة، بما فيها السلطة والطبق الرئيسي والفاكهة! في
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
انتبهوا.. "واي فاي" القاتل الصامت
الصحة والحياة
الأحد, 24 أبريل 2016 09:46
موقع قلنسوة - 1

أضحت خدمة "واي فاي" أو "موجات الإنترنت اللاسلكية"، الأكثر استعمالاً في العالم إلا أن لها آثارا وخيمة على صحتنا وقد تؤدي إلى الموت في بعض الأحيان.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
6 طرق طبيعية للتخلص من ضغط الدم العالي
الصحة والحياة
الجمعة, 22 أبريل 2016 09:43
موقع قلنسوة - 1

يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في وقتنا الحالي، حيث يصيب كلا الجنسين ومن مختلف الفئات العمرية،
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
انتبه.. هاتفك المحمول "صديق صدوق".. لكن بـ 9 أخطار
الصحة والحياة
الجمعة, 15 أبريل 2016 08:46
موقع قلنسوة - 1

يسعى دائما مخترعو التكنولوجيا لتقديم أفضل ما لديهم كي ينالوا إعجاب عملائهم، وهي حال شركات الهواتف المحمولة، التي
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
من أسرار النجاح.. 9 أشياء هامة احرص عليها قبل النوم
الصحة والحياة
الاثنين, 11 أبريل 2016 09:18
موقع قلنسوة - 1

يؤثر آخر شيء يقوم به الشخص قبل الخلود للنوم، بشكل كبير على مزاجه ومستوى طاقته خلال اليوم التالي، لأنه غالباً ما يحدد مدى عمق ومقدار النوم أثناء الليل.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
10 أشياء توقف عن فعلها لتحظى بحياة أطول
الصحة والحياة
السبت, 09 أبريل 2016 10:29
موقع قلنسوة - 1

ما عُمر البشرية كله إلا كطرفة عين بالنسبة للكون، ولكن أعمارنا هي كل ما نملك في هذه الحياة، في الواقع الشئ الثمين
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
علاقة تربط تغير المناخ بزيادة عدد الوفيات ومشاكل الصحة
الصحة والحياة
الأربعاء, 06 أبريل 2016 09:21
موقع قلنسوة - 1

أشارت نتائج دراسة أميركية أمس الاثنين إلى أنه من المتوقع أن يؤثر تغير المناخ على زيادة المعدلات السنوية للوفيات الناشئة عن الظروف الصحية بالبلاد جراء موجات الحر خلال العقود القادمة مع زيادة مشاكل الصحة العقلية بسبب الطقس القاسي مثل الأعاصير والفيضانات.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
6 أشياء لا تفعلها قبل النوم أبداً
الصحة والحياة
الثلاثاء, 05 أبريل 2016 09:16
موقع قلنسوة - 1

رغم أن الخلود لنوم مريح ليس له وصفة سحرية، إلا أن خبراء نقلت عنهم صحيفة "ديلي ميل" البريطانية قدموا 6 نصائح قد تكون مفيدة للذين يعانون الأرق.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
الفاصولياء والعدس والحمص تخفض الوزن
الصحة والحياة
الاثنين, 04 أبريل 2016 09:37
موقع قلنسوة - 1

أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول مجموعة من الحبوب، وأبرزها الفاصولياء والعدس والحمص، يساعد على تخفيف الوزن، ويمكن أن يكون جزءاً من أي نظام غذائي يرغب صاحبه بالتخفيف من وزنه.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
5 أخطاء شائعة عند تنظيف الأذن
الصحة والحياة
الخميس, 31 مارس 2016 17:47
موقع قلنسوة - 1

ينزعج الكثيرون من شمع الأذن، تلك المادة الدهنية التي تفرزها الأذن لحمايتها من الفطريات والبكتيريات والحشرات، وتكمن المشكلة في الطرق التي يلجأ إليها معظم الناس للتخلص من ذلك الشمع، الأمر الذي يعرض أذنهم وسمعهم للخطر الشديد.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
12 فائدة مذهلة لليمون ربما لم تسمع عنها من قبل
الصحة والحياة
الثلاثاء, 29 مارس 2016 09:25
موقع قلنسوة - 1

الليمون معروف بأنه من العصائر المفضّلة عند الكثيرين نظراً لما يحتويه من نسبة فيتامين “C”، لذلك فعصير الليمون يضاف إلى العديد من المأكولات والمشروبات ليكسبها طعماً لذيذاً، إضافة إلى أنه يقوي الجهاز المناعي في الجسم ويساعد على تنقية الجسم من السموم.
AddThis Social Bookmark Button
إقرأ المزيد...
 
باقي المقالات...
«البدايةالسابق12345678910التاليالنهاية»

الصفحة 2 من 67