الصحة والحياة تناول 300 غرام من الفاكهة يومياً يساعد على الوقاية من الربو الصحة والحياة الاثنين, 24 ديسمبر 2012 10:51 المعروف أن داء الربو القصبي لا يشفى نهائياً، وعوارضه تزور المريض حين تتوافر العوامل التي تساهم في اندلاعه، ويمكن للأدوية الفعالة أن تجعل المصاب به يعيش حياة طبيعية هادئة بعيداً عن العوارض المزعجة والنوبات المنغصة. أضف تعليقك إقرأ المزيد...   وصفات تخسيس الوزن في تراث شعوب العالم الصحة والحياة الثلاثاء, 18 ديسمبر 2012 10:34 هل سألت نفسك لماذا يتمتع بعض الشعوب بمعدلات سمنة أقل من سواهم تاريخياً؟ بالطبع فإن الجواب المثالي هو أن طبيعة التغذية في تلك البلاد ونمط الحياة لا يسمحان بزيادة الوزن. أضف تعليقك إقرأ المزيد...   هل تعلم أن لكل مرض عصيـــر.؟ الصحة والحياة الأربعاء, 12 ديسمبر 2012 16:34 عصير الاناناس : السمنة. يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في التعليقات (1) إقرأ المزيد...   حمض الفوليك حليفك ضد السرطان الصحة والحياة السبت, 08 ديسمبر 2012 10:42 أظهرت دراسة أميركية تم إجراؤها على 89 ألف امرأة أنّ حمض الفوليك المعروف أيضاً باسم “فيتامين ب 9″ يُمكن أن يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية. وثبت أنّ تناول كمية تزيد عن 400 ميكروغرام يومياً من حمض الفوليك لمدة لا تقل عن 15 عاماً، يعمل على الحدّ من خطر الإصابة بسرطان القولون مثلاً بمعدل يصل إلى 75%. أضف تعليقك إقرأ المزيد...   الشاي الأسود يكافح السكري؟ الصحة والحياة الثلاثاء, 04 ديسمبر 2012 11:11 كشفت دراسة جديدة نشرت في “المجلة الطبية البريطانية المفتوحة” وجود علاقة بين كمية استهلاك الشاي الأسود والإصابة بمرض السكري في 42 دولة في مختلف أنحاء العالم. وقد أظهرت الدراسات أنّ السكان الذين يستهلكون ضعف كمية الشاي الأسود مقارنة بالآخرين تقل لديهم نسبة حالات السكري بحوالي 25%. أضف تعليقك إقرأ المزيد...   أفضل 10 قرارات عليك اتخاذها في 2013 الصحة والحياة السبت, 22 ديسمبر 2012 10:45 مع بداية كل عام نحاول أن نقرر فعل أشياء جديدة في حياتنا. ربما لا نحقق بعضها أو كثير منها لكن العمل على إنجاز شيء منها يرفع معنوياتنا آخر العام حين نراجع مافكرنا وما أنجزنا منه، ويحتم علينا العمل على ما قصرنا فيه. لكن هناك أمور لابد أن تتخذي قرارا بصددها، في الواقع على كل واحد فينا أن يفعل. ومن هذه الأمور: أضف تعليقك إقرأ المزيد...   الزنجبيل أسرع مشروب لحرق الدهون الصحة والحياة السبت, 15 ديسمبر 2012 19:22 الزنجبيل له فوائد عديدة، وسحرية لحرق الدهون، وخسارة الوزن وتقول خبيرة التجميل والتعذية حنين على إن تناول الزنجبيل بعد تناول الطعام مباشرة يساعد بشكل كبير على حرق الدهون، أضف تعليقك إقرأ المزيد...   فوائد عصير البرتقال الصحة والحياة الأحد, 09 ديسمبر 2012 16:19 1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع. 2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة… أضف تعليقك إقرأ المزيد...   النظام الغذائي غير الصحي يساعد على الإصابة بالاكتئاب الصحة والحياة الأربعاء, 05 ديسمبر 2012 11:07 هناك مقولة شهيرة تقول شخصيتك يحددها طعامك، وربما يفسر هذا ما تقول به كثير من الدراسات عن وجود علاقة بين النظام الغذائي الذي يتبعه البعض والإصابة بالاكتئاب. أضف تعليقك إقرأ المزيد...   نصائح لزيادة الذكاء الصحة والحياة الأربعاء, 28 نوفمبر 2012 16:31 نصائح‏ ‏لزيادة‏ ‏الذكاء‏ ‏من‏ ‏خلال‏ ‏تنمية‏ ‏القدرات‏ ‏العقلية‏ ‏وتحسين‏ ‏عمل‏ ‏الذاكرة‏ ‏وزيادة‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏ ‏استيعاب‏ ‏الأمور‏ ‏وتحليلها‏ ‏تحليلا‏ ‏منطقيا‏ ‏وهي‏ :‏ أضف تعليقك إقرأ المزيد...   باقي المقالات... الحساء طعامك الصحي في الشتاء الفشار.. أكلة مسلية وفؤائدها متعددة قشر التفاح يحتوي على مركبات طبيعية تعمل على إذابة الدهون التغير المناخي قد يزيد أمراض الحساسية الثوم صديق مخلص للقلب ومنظم للضغط 30 دقيقة من الرياضة للقضاء على السكري “طي المعدة” وسيلة جديدة لفقدان الوزن مالفرق بين العقل والدماغ والمخ؟ أفضل الاحتياطات لتفادي الإصابة بأمراض البرد “الضحك” وسيلة لنسيان الألم! «البدايةالسابق12345678910التاليالنهاية» الصفحة 6 من 97

مواقع شروط الإستخدام الإعلان في الموقع اتصل بنا